メスイキ基礎開発① 自律訓練法. 自律訓練法とは、簡単に言えばリラクゼーションする方法です。 科学的にリラックス効果が認められており、自律神経のバランス整え、副交感神経を優位にする効果があります。
メスイキ初心者は指で前立腺マッサージするのが基本 前立腺マッサージは、まず指を使って前立腺を愛撫するこメスイキ 方法とから始めましょう。 特にアナニー初心者は、力加減をコントロールしやすい指を使うのが最適です。
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